¿Se levanta varias veces en la noche para vaciar la vejiga? Conozca qué es la nocturia, causas y tratamiento

Tener que levantarse una o varias veces en la noche para orinar puede ocasionar trastornos en el sueño. Hay varios factores que pueden provocar la necesidad de vaciar la vejiga en horas nocturnas, por ejemplo, ingerir líquidos  o bebidas alcohólicas o que contengan cafeína, a finales de la tarde o durante la noche,  también puede estar relacionado al consumo de ciertos medicamentos.   

Levantarse una vez es normal, dos o más veces  podría alterar el ciclo del sueño. El doctor Elías Mora Kumboz, médico urólogo de la Policlínica Metropolitana,  explica que  hay que establecer diferencias entre despertarse en la noche a orinar y tener dificultad para conciliar el sueño. Levantarse varias veces, sin lugar a dudas, afecta la calidad de vida, la persona no duerme bien, por lo que al día siguiente no rinde igual.

A medida que avanza la edad las visitas al baño para orinar son más frecuentes: un 40% en personas mayores de 60 años  lo experimentan.

Tanto en hombres como en las mujeres esa condición puede estar asociada a daño vesical,  infección urinaria,  diabetes, obesidad, apnea del sueño, hiperplasia prostática benigna, enfermedad cardiovascular y la ingesta de algunos medicamentos.

Algunas personas refieren que esa necesidad  surge cuando están estresados y no pueden dormir.

Cuando la calidad de sueño se ve seriamente comprometida es necesario consultar al especialista para determinar las causas e indicar tratamiento. El paciente no debe resignarse porque existen tratamientos que pueden ayudarle a recuperar la calidad de vida.  

El especialista señala que para efectuar el diagnóstico el médico elabora una historia clínica detallada.  Se hace  examen físico, exámenes de laboratorio, imagenología  y recolección de orina por 24 horas. También se recurre a estudios que permitan detectar  desórdenes del sueño.

El tratamiento de la nocturia es distinto, porque responde a la causa que lo produzca, pero es de gran relevancia aplicarlo  con la finalidad  de que el paciente pueda dormir bien, corrigiendo el origen del trastorno.

Entre las medidas que se pueden adoptar figuran:

1.  Tener baño cerca.

2. Cambio de conducta con disminución de la ingesta  de  líquido después de las 6 de la tarde.

3. Vaciar la vejiga antes de dormir.

4.Tratar enfermedad subyacente, cuando se determina que existe una enfermedad asociada.

5. Evitar constipación o estreñimiento.

Nota: Los contenidos publicados son de carácter informativo, cuya finalidad es orientar a los lectores acerca de noticias, avances y novedades en materia de urología, no hacemos consulta en línea, ni pretendemos sustituir la consulta, el diagnóstico y el tratamiento que debe indicar el especialista. Evite la automedicación y consulte a su médico ante cualquier síntoma que ponga en riesgo su salud. Si desean alguna información de nuestros servicios pueden escribir a grupourotec@outlook.com, para sus citas (0212) 9862464